Entrena
tu mente

Me he sentido muy cómoda expresando mis ideas. He aprendido a gestionar mejor mis emociones.

Me he sentido tranquila y atenta. He aprendido a soltarme más para comunicarme.

Me he sentido genial, motivada y feliz. He aprendido que soy capaz de contrtolar mi mente, que puedo entrenarla y cmabiar mi actitud.

Me he sentido genial. He aprendido a cambiar la perspectiva.

Me he sentido tranquila y cómoda. He aprendido a mirar las cosas desde otra perspectiva, el lado bueno.

Me he sentido despejada, ha sido un rato que he estado concentrada en la charla y no he pensado en preocupaciones. He aprendido que es necesario parar para pensar, situarnos en el presente.

Me he sentido en paz por unas horas. He aprendido a vivir aquí y ahora, a decir Stop y saber que cada cosa tiene su tiempo.

Me he sentido muy bien, con ganas de más. He aprendido que soy capaz, que el mundo no se acaba en un examen.

Me he sentido como en casa y con esto quiero decir a que he estado feliz, alegre de realizar este taller y poder expresarme en todo momento como yo he querido. Gracias por compartir con todos nosotros toda la energía que transmites. Eres luz.

Me he sentido super agusto, he aprendido nuevos tips.

Me he sentido muy agusto y encantado de compartir esta charla con todas estas personas maravillosas.

Me he sentido con mucha paz y tranquilidad nada más entrar por la puerta. He aprendido una serie de pensamientos positivos para lidiar con mis momentos de estrés. Ha sido genial, lo que transmites y tu actitud lo son.

Me he sentido a gusto y aliviada, ha sido un respiro. He aprendido a priorizar y contemplar las distintas perspectivas ante los problemas.